约翰·格雷博士在人际关系领域已经深耕数十年。

他的第一本出版物《男人来自火星 ，女人来自金星》在全球热销1.4亿册 ，拥有56种语言的译本
，被称为两性关系的“圣经”。

此后，福汇平台官网他又陆续出版了十余本创作，其中不乏亲子、职场的关系指南 。但至今，最为人称道的
 ，依然是他对两性难题的精准监测和研究 。

11月，约翰·格雷博士来访中国，遇见不少读者拿着不并且期再版的《男人来自火星，女人来自金星》来与其合照 、签名，则是佐证 。对此 ，约翰·格雷博士在与明睿智囊交谈时认为，两性关系大概是人类社会永远不会消失的主题。

纵使时代转圜 ，他去到了不同的地域或者政府
，所见困囿于亲密关系 
、亲子难题 、职场沟通的人们 ，归根结底，约翰·格雷博士依然落脚于他研究最为深入的观点——关于男女的差异性 。

表象如同层层示现 ，而根源却不离其宗。

不过，令人好奇的是，约翰·格雷博士曾经有过长达9年的僧侣生涯。TMGM外汇交易在28岁之前，也就是大部分人谈恋爱和步入婚姻的阶段 ，他“其实是福汇外汇平台官方一个和尚
，也没有任何亲密关系”，那是什么让他开展了对两性关系的研究？

并且，在他过往对婚姻关系的破题中，也曾数度劝诫男人应该“多倾听” ，“男人以为认为给女人提议
，会让女人非常高兴，但其实不会。尤其是当代女性，她们受过良好教育 ，非常聪明自信，所以对很多女人来说 ，不是要（从男人这里）来寻找处理的方法。”

而今 ，面对职场关系的更迭，尤其是男女之间的差异和平等，约翰·格雷博士又倡导来“性别智商”的观点。那么对于职场“性骚扰”这个敏感议题，他又会作何看待呢？

以下为访谈正文（有删节）：

1.

明睿智囊：对您个人来说，研究两性关系已经长达数十年，作为心理研究的专业 ，最初是如何选定这个研究方向？或者是这个选题如何选中了您 ？

约翰·格雷：我的经历可能和大家不太一样。我在18岁到29岁的时候 ，其实是一个和尚，所以那时候我没有任何亲密关系
。福汇官网而且
 ，我非常高兴，也很自信 。之后 ，当我开展和女生交往 ，矛盾开展出现了 。我认为她疯了，而她也觉得我有难题。但是我知道，我是个好人。这是我开展研究女人的契机 。

后来，当我在做男性和女性咨询的时候，我能看到双方都很沮丧。于是我开展充当翻译的角色
，比如当女人说话的时候，男人没有看她 ，女人会说他根本不关心我，没听我说话。但是我会告诉他 ，我知道他在干嘛
，他只是在想你说了啥 。

男人看向其他地方的时候
，更容易想事情，但女人需要和对方进行目光的交流  。所以女人会抱怨，而男人会变得更有防御心，会吵回去
 。因为他感到被责怪了。所以我对老公说，老婆在抱怨的时候不要打扰她。

每次我在做咨询的时候，他们会说从来没有人这样告诉我，也没有书这么写过。他们也找了别的咨询机构，他们时常说 ，我在你这里一天学到的东西，比我过去3年学到的都多。所以他们给了我非常多的帮助，然后我就开展上课了 。

2.

明睿智囊：对您来说，有没有拯救不了的亲密关系？

约翰·格雷 ：有的。如果男人是瘾君子不行 ，除非把他送到戒毒所。还有就是
，有时候人们没有准备好进入一段关系，他们自身的难题太多，只是作为朋友而已。第三个 ，当他们处于一段不卫生的关系中，两人需要分开 。对于这种现状，我会让他们分开，然后我再帮助
。那些分不开的，根本不会变得更好。

3.

明睿智囊
：在有的亲密关系里面 
，两个人在一起，并不是基于爱，而是基于恐惧
，基于欲望，是不是也需要让他们先对此有意识，或对此进行区分呢  ？

约翰·格雷：是的，他们需要知道这个事情。有的时候 ，他们就是选错人了，有的本来就是错的人，永远没有办法结合在一起 。

我可以举个例子 。很多女人会有一种感觉 
，爱就是在一起做很多事情 ，我们永远都不会分开，但是你不能希望从你的伴侣身上 ，得到所有的东西。我告诉女人，把男人当做甜品，并不是找他做所有的事情，某些东西他可以给你，某些东西另外的女性可以给你。

4.

明睿智囊：一个很普遍的状况 ，夫妻两人共同创业 ，当两个人的生活变好时
，男方出轨，应该怎么办 ？

约翰·格雷：这非常常见 。很多女人觉得我们是一起设立的这一切，她是如此忠诚，他们有钱，但是他把这些钱给另外一个女人，这太糟糕了
。我会对这个女人说，你有选择 ，要么是学习宽慰他，原谅他，让他觉得你俩的关系很好 ，这样他就不再和那个女性有来往。或者，你原谅他，再去找一个新的男人 
。

原谅在这个关系里特别关键。一个成年人要怎么学会去原谅 、宽容 ，当我在为那些不能够原谅的男女供给专业服务的时候，我会让他们意识到，他们自己是难题中的一部分 。如果你一直在想，我很好 ，都是我伴侣的错
，这种就没有办法原谅 。但是我会指导他们 ，好吧，如果你觉得自己特别好，但是你也犯了非常多错。

举个例子，如果你在卧室之外没有好的关系 ，你就没有办法享受床笫之乐。如果这个男人没有办法享受到肉体上的欢愉 ，他就会去找可以给他这些的人。

很多女的没有办法享受性&爱，我教她们怎么去享受。有的女人没有办法享受快乐的原因，是男人不会，他不知道怎么让这个女人高兴。有的女人是不懂得如何引导男人给她，她想要的。因为很多男人并没有接受过性&爱教育，即使接受过 ，也会忘记
。

另外 ，在两人共同创业的案例中，其实是一段亲密关系中 ，非常冒险的因素。我们需要学会的是 ，到家之后停止谈论生意，对女的来说可能很正常，但对男人来说，在生物学上男人，被创造出来是处理难题的。

哈佛对男女做了一个调查，一天工作终止后，男女坐下来后，探测脑部活动，女人坐下来后，脑电波还是在上升的，她想的是我还要做的事情，所有生活中的难题，而男人坐下之后 ，思考就停了 。女人问，你在想什么？他说什么都没想 。这就是男人生来就是容易到家之后，如此表现的原因。

5.

明睿智囊：在外面工作中受气，或者有了负面情绪
，要如何杜绝带着这种情绪进家门  ？

约翰·格雷 ：男人和女人，两个处理方法是完全不一样的
。男人有压力 ，需要到家就把它忘了。这让男人感觉更好。而男人不能理解女人的是，当女人跟他说
，今天发生的事情
，讲完之后，男人说，别想这些了 ，忘了吧 。对女人来说，这不好 。

男人需要的帮助，是忘记工作 。比如他的爱好，打高尔夫、网球、去健身房 、开车、甚至是回邮件
，做一些他擅长的事情 ，但是和爱没关。男人感觉好 ，是因为他觉得可以处理难题 。比如我老婆问我 ，为什么来中国没有感觉到时差，因为我一直在处理难题。如果你告诉我休息一下，我会觉得很累。我很高兴
，这就不是压力。

而女人对男人复制今天发生了什么 
，好的坏的都有，之后女人就会觉得好
。不是找你问意见 ，也不是要帮我处理难题。男人不要打断，不要告诉她，你别不高兴了 。根据测量，女人的大脑情感会比男人高8倍。

但如果此时有个非常大的压力，男人反而会变得很吵，很闹，很想吵架。对女人来说
，当压力非常大的时候
，她们非常生气的时候，反而不想讲话，这是相反的。所以当一个男人不想讲话的时候，女人会觉得男人非常生气。当女人有非常多情绪的时候，男人就会觉得，这肯定是非常大的难题 。男人会觉得，如果这不是什么大事，为什么你要聊它呢。因为对女人来说
，聊天只是会觉得更舒服 。

而如果一个男人真的开展生气了，当女人跟他们说 ，多讲点儿
，这样会感觉更好，但是男人不会，他们只是感觉更虚弱
，更生气。这时候应该让他走出去，做些什么 ，等他平静下来，你们再聊 。女人没有意识到，这其实是个处理难题的方法。

6.

明睿智囊  ：如果把男女之间的差异 ，从家庭的关系 ，转移到职场上
。职场性骚扰的案例，这种差异性，将其说明为男性对比粗糙，或者是没有意识到骚扰，而有为男性开脱的嫌疑呢？

约翰·格雷 ：第一 ，要告诉HR
，他必须停止 。但（为什么）人们还是不停在做这件事情
。当男人做这件事情 ，他们会觉得 ，这没啥大不了的
。我知道这不对，但是我了解男人为什么一直会做这件事情。

如果我和一个女人工作，她拍了我一下屁股，说做得好，我的反应是，那很好啊 ，那是我的反应。如果女人跟我说
，我们应该出去找点儿乐子，我也会感觉很好
，为什么不呢。

但如果我是老板，我对女下属说，我们应该出去约会
，然后女的说 ，你结婚了。男人说 ，没关系 ，但是我们还是可以出去。他不知道 ，这对女人来说，太戏剧化了 。为什么呢？女人会认为，现在必须做些事情交换，才能保住我的工作  ，才能有更高的工资 ，需要去讨好老板。

在性骚扰这个课上 ，男人其实做得不好，因为他们可以有100种说明的方法，他们根本不知道，男女之间的差别有多大。当然女性和男性身体就不一样。男人不觉得
，甚至他根本不知道 ，可能其他女人会很害怕跟他说不 。男人应该知道女人的敏感点 ，和他们非常不一样。所以我写了十本书讲男女之间的不同，男人要看了之后才知道不同，要更尊重女性
。